南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ②】

南インド・アーユルヴェーダ修行の旅①の続きです。 ｜ヨガのお話 毎朝・毎晩のヨガクラス。朝は、呼吸～太陽礼拝、 … 続きを読む 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ②】

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