\まだ間に合う!/5/22,23【わたしのアーユルヴェーダ1&2】

オンライン講座『わたしのアーユルヴェーダ』シリーズ。第一回、第二回と、興味があるけど、逃してしまった・・!都合がつかなかった~。という皆さまへ。

途中からのご参加も大歓迎ですが、初めてアーユルヴェーダに触れる方は、やっぱり初めの基礎知識(アーユルヴェーダってそもそもどんな事?)(自分の体質を知りたい!)から押さえたいところですね。

第三回の前に、第一回、第二回のオンライン講座を開催します。
この機会に、どうぞお越し下さい^^

ご自分の生活、ご家族の健康も見直すいいきっかけになればと思います。


『わたしのアーユルヴェーダ1・超入門』

日時:5月22日土曜日 夜7時半~9時半

★講座の詳細はコチラから▶クリック

 

『わたしのアーユルヴェーダ2・健康維持編』

日時:5月23日日曜日 夜7時半~9時半

★講座の詳細はコチラから▶クリック

 

短期間での開催ですが、約2時間、難しくはないですし、記憶がHOTなうちに次回へ続くので、理解も深まるかも!


★私のアーユルヴェーダ全5回

*順を追って理解しやすく、実践しやすく進めていきます。

  1. 超入門(基礎知識とドーシャ診断)
  2. 健康維持(ドーシャの乱れ・グナと食物)
  3. ドーシャを整える!(体質別過ごし方・ハーブ・食事)
  4. 日々の過ごし方(人生の目標・一日・季節・マッサージなど)
  5. デトックスと心(浄化・ドーシャ別精神、感情を整える)

第三回は5月29日土曜日の予定です。
どうぞ宜しくお願い致します。
ご参加お待ちしております(^^)


【ZOOMオンラインで開催します】

①超入門:5月22日(土)夜7時半~9時半 参加費:2,500円

②健康維持編:5月23日(日)夜7時半~9時半 参加費:2,500円

★ご予約フォーム:
下のフォームからご予約をお願い致します。

  • お支払方法:銀行振込・ペイパル
  • オンラインヨガチケットお持ちの方は、3回分でご参加可能です。
  • 資料をご自宅へお送りしますので、余裕を持ってご予約下さい。
  • ご予約後、こちらからご案内メールをお送りします。
  • PDFファイルでも可!という方は、ぎりぎりでも大歓迎です。
  • 大変恐れ入りますが資料送付の関係上、キャンセルの場合は5月16日までにご連 絡下さい。

・銀行振込:ご予約後にご連絡いたします。

・paypal:下のボタンをクリックしてお手続き下さい。


▼ペイパルはこちらから(1回分)▼




 

▼2回まとめてお支払▼





 

▼ヨガクラスの詳細はコチラです▼


オンラインクラスも継続中です!ご案内はこちらです

なるべく皆さんが参加しやすいよう、早朝、朝、夜と設定しております。40分のライトなクラス。遠方の方、まだ外でのヨガが不安な方、お寺に行けない時の代わりとして、ご利用下さい!


プライベートなマンツーマンレッスンも

対面(成顕寺)・オンラインとも承ります。ご自分のヨガとじっくり向き合いたい方、ヨガが初めての方、不安のある方。マンツーマンなので、しっかりとお悩みなどもお聞きして進めます。お気軽にご相談下さい!

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