皆さま、こんにちは＾＾いつも有難うございます。ミドリです。スケジュールのお知らせが遅くなり、申し訳ありませんでした。
今月の水曜日、「あんな綺麗な蓮の花見たことない！」とメンバーさんに教えて頂き、早速ヨガ帰りに見に行って撮った写真。成顕寺さんの境内入口の蓮です。この色！確かにすっごい綺麗だわ！！お寺と蓮。最高の組み合わせですね＾＾
そしてこちら、本土寺さんにもあります。ヨガ会場の「開山堂」入口にある蓮。後ろに見えるとんがり屋根は、宝物殿です。宝物殿はなかなか公開されないのですが、チャンスがあったら是非！貴重な展示を見ることができます。
花が終わるとこんな風になって、中に実（種）が見えてきます。蓮の実って食べることも出来るんですよ＾＾日本ではあまり馴染みがないですが、精進料理でよく使われるそうです。ベトナム料理ではポピュラーですね。
蓮と睡蓮の違い。ご存知ですか？ちゃんと調べましたよー。
池など水面に浮かんでいるのは睡蓮。茎が長く、水面からその上に花を咲かせるのが蓮。蓮根も蓮です。葉に切れ込みがあるのが睡蓮。無いのが蓮。蓮＝LOTUS（ロータス）
そして蓮の葉は撥水性があり、水をはじいて汚れが付きにくい。
ヨガもそうですし、仏教でも蓮の花のモチーフが多いですね。花言葉は、『清らかな心』『休養』『神聖』『雄弁』『沈着』。
こんな風に考えることが出来ます。
『蓮は汚い泥水の中でも綺麗に花を咲かせる。これを人の人生に照らして、世の中、周りがどんなに汚れて、混沌としていても、それに汚されることなく綺麗に咲くことが出来る。周りのごたごたに染まらない。蓮の花のように、清らかにしなやかに生きよう。』
蓮の花、好きになりますよね＾＾
8月は、成顕寺・夏の瞑想会、オンラインイベント、ほっとプラザでイベントなど色々やります。
▼イベントページはこちら▼
皆さまのご参加お待ちしております。来月も宜しくお願い致します！
★日曜朝ヨガ【二部制】継続します★
すっかり定着。日曜2部制＾＾。引き続き継続します。ご予約いっぱいになっていても、直前にかなり状況が動きますので、キャンセル待ちも入れてみて下さい。
・①8:15-9:30
・②9:45-11:00
＜オンラインクラス＞
・8/15日曜日、8/22日曜日 早朝ヨガ（6:40-）朝ヨガ（9:00-）やります／
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【オンラインイベント】
『瞑想トレイン・マラソン』
8/9~8/15 朝6:15-6:35
『ウラバンナ・ヨガマラソン』
8/9~8/15 朝6:40-7:20、夜9:00~9:40（夜のみ水・金除く）
▶お得なチケットもご用意しました！イベントページでご案内致します。
＜流山市駒木・成顕寺クラス＞
・8/15日曜日,8/22日曜日：お寺の行事の為お休みです。
（急遽、変更する場合もございますので、お越しになる前に一度ご確認をお願い致します。）
【夏の新月・ヨガ瞑想会】 8/8日曜日（ご予約制）参加費：1500円
①8:15-9:45
②10:00-11:30
・朝ヨガ：隔週水曜日（第二・第四）朝9時45分から11時
・シニア・リハビリゆったりヨガ：隔週水曜日（第二・第四）朝11時15分から12時
・夜ヨガ：毎週水曜日 夜7時から8時15分
・朝ヨガ①②：毎週日曜日 朝8:15-9:30、朝9:45-11:00←①②ともご予約制
★参加費：1000円/回（『お寺でヨガ』初回の方は500円＊イベント除く）
★水曜・ご予約不要です。
★成顕寺の日曜クラスのみ、混雑が予想され、密を避ける為、当面の間ご予約制とさせて頂いております。お手数をおかけしますが、何卒ご協力下さいませ。
▼ご予約はこちらのフォームからお願い致します。キャンセル待ちも是非入れてみて下さい。直前のキャンセルが出る事も結構あります＾＾。
＜松戸市平賀・本土寺クラス＞
全て予定通り行います。
（急遽、変更する場合もございますので、お越しになる前に一度ご確認をお願い致します。）
・朝ヨガ：隔週水曜日（第一・第三・第五） 朝9時45分から11時
・定期瞑想会：隔週水曜日（第一・第三・第五）11時15分から12時
・夜ヨガ：毎週金曜日 夜7時から8時15分
★参加費：
・1500円/回（『お寺でヨガ』初回の方は1000円＊イベント除く）
・ヨガ＋瞑想会：2,000円
・瞑想会のみ：1,000円
★ご予約不要です。
参加費のうち500円を『本土寺あじさい基金』としてお納めし、
あじさいの維持、修繕等に役立てて参ります。
どうぞ皆さまのご理解とご協力をお願い致します。
★成顕寺の水曜日、本土寺の水曜・金曜はこれまで通りご予約不要です。
▼ヨガクラスの詳細はコチラです▼
▼オンラインクラスも継続中です！ご案内はこちらです▼
なるべく皆さんが参加しやすいよう、早朝、朝、夜と設定しております。40分のライトなクラス。遠方の方、まだ外でのヨガが不安な方、お寺に行けない時の代わりとして、ご利用下さい！
▼定期瞑想会【瞑想トレインIN本土寺】▼
心が落ちつく、心身ともに強い自分になる！瞑想は、自分らしくあるために多くの効果をもたらします。月に2回（3回）の定期瞑想会。ヨガの後の瞑想は集中しやすく、おすすめです。
▼こちらもどうそ！LINE参加型【瞑想トレイン】▼
ひとりではなかなか続かない瞑想習慣。LINEでゆるーく繋がって、モチベーションをキープしていきましょう＾＾
▼プライベートなマンツーマンレッスンも▼
対面（成顕寺）・オンラインとも承ります。ご自分のヨガとじっくり向き合いたい方、ヨガが初めての方、不安のある方。マンツーマンなので、しっかりとお悩みなどもお聞きして進めます。お気軽にご相談下さい！