2024.5.5 (日) 【呼吸法とヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠成顕寺

新しい季節を迎えて、暖かくなり、気持ちも晴れやか！そんな季節ですが疲れが出やすいのもこの時期。穏やかな日常に戻 … 続きを読む 2024.5.5 (日) 【呼吸法とヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠成顕寺

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