今年もやります!夏のイベント色々。お知らせです/
皆さまのご参加をお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。
本土寺
【キャンドルナイト&ヨガニドラ】
◆8/14水曜日 18:50-20:15
ご予約制 参加費:2,000円
(うち500円を本土寺あじさい基金としてお納めします)
ろうそくの灯りで、ゆったりとヨガをして、今回は最後に「ヨガニドラ」を行います。これは眠りの瞑想、眠りのヨガと言われ、極上のリラックスを味わいます。仰向けで力を全部抜いて、ただガイドの声に耳を傾ける。お盆の真っ最中の暑い暑い夏、体も心も休めに来てください^^
一緒に”ゆら~~”としましょう^^お待ちしております!
成顕寺
【夏のヨガ瞑想会】
◆8/18日曜日(ご予約制)参加費:1,500円
①8:15-9:45
②10:00-11:30
本土寺
【夏のヨガ瞑想会】
◆8/11日曜日(ご予約制)参加費:2,000円
(うち500円は本土寺あじさい基金としてお納めします)
・9:30-11:00
毎年恒例となりました『夏のヨガ瞑想会』。しっかり呼吸をして、ヨガで身体を目覚めさせ、その後瞑想へ向かいます。
夏のお寺で、心身ともに浄化して、清々しく自己と向き合う貴重な時間。
初めての方も是非体験してみて下さい^^お待ちしております。
オンラインイベント
『瞑想トレイン・マラソン』
◆8/12(祝月)~8/17(土) 朝6:15-6:35
参加費:2000円(6日間)
お盆週間、毎日朝の瞑想を習慣づけしてみませんか?一人でやるより、ずっとハードルが下がる!瞑想トレーニング^^ zoomで行いますがカメラをオフにして、起きてすぐでも大丈夫。一週間後の変化を感じて下さい。
\瞑想とヨガセット6日間で5500円(500円OFF)/
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『ウラバンナ・ヨガマラソン』
◆8/12(祝月)~8/17(土)朝6:40-7:20
▼期間限定(8/12-17)お得なチケット▼
参加費 6日:4000円/5日:3500円/4日:3000円
*期限なしの通常のチケットでもご参加頂けます。お好きな時にご参加下さい。
『盂蘭盆会(うらぼんえ)=ウラバンナ(サンスクリット語)の音訳。「逆さに吊り」の意味、また、ペルシャ語で「ウラヴァン」の音訳で「霊魂」という意味があるのだそうです。 そして、盂蘭盆会は「逆さに吊るされたような苦しみを解く」という意味合いがあり、現在は先祖供養の習慣が日本に残っています。
『盂蘭盆会(うらぼんえ)とは、太陰暦7月15日を中心に7月13日から16日の4日間に行われる仏教行事のこと。 盂蘭盆(うらぼん)、お盆ともいう。』
名付けて『ウラバンナ・ヨガマラソン』^^お盆週間に毎日ヨガ。お休みの方も、この機会に毎朝マットに立ってみるのもいいですよ。一日のリズム、心身ともに整えて、充実した毎日を。
〇お支払方法:銀行振込・Paypal・お寺で現金
銀行振込・Paypalご希望の方はご連絡下さい。折り返しご連絡致します。
<オンラインクラス>
◆8/12(月祝)~8/17(土) 瞑想&ヨガマラソン
◆8/13(火)夜ヨガ、8/17(土)朝ヨガ:お休みです
・早朝ヨガ:毎週月曜・木曜 朝6:40-7:20
・夜ヨガ:毎週火曜 夜9:30-10:20
・朝ヨガ:毎週土曜 朝9:00-9:40
<流山市駒木・成顕寺クラス>
◆8/18(日) 朝:ヨガ瞑想会①&②(ご予約制)
◆8/14, 21(水)朝ヨガ・夜ヨガ:お休みです
◆8/11(日)朝ヨガ①・②:お休みです
その他、予定通り行います。(急遽、変更する場合もございますので、お越しになる前に一度ご確認をお願い致します。)
・朝ヨガ:隔週水曜日(第二・第四)朝9:45-11:00
・ゆったりヨガ:隔週水曜日(第二・第四)朝11:15-12:00
・夜ヨガ:毎週水曜日 夜7:00-8:15
・朝ヨガ①②:毎週日曜日 朝8:15-9:30、朝9:45-11:00←①②ともご予約制
◆参加費:イベントは別途ご確認下さい。
1000円/回(『お寺でヨガ』初回の方は500円*イベント除く)
◆水曜・ご予約不要です。
◆どなたでも参加できます。
年齢(中学生以上)・性別不問・初心者歓迎
◆持ち物:ヨガマット・水分補給の水など・汗拭きタオル
マット消毒用のウェットティッシュなど各自お持ちください。
◆動きやすい服装でお越しください。
(お着替えスペースもございます)
◆小さいクッションがあると便利です。
◆ヨガマットレンタルご希望の方は、お問い合わせからご予約下さい。
<松戸市平賀・本土寺クラス>
◆8/14(水)夜:キャンドルナイト&ヨガニドラ(ご予約制)
◆8/11(日):ヨガ瞑想会(ご予約制)
その他、予定通り行います。(急遽、変更する場合もございますので、お越しになる前に一度ご確認をお願い致します。)
・朝ヨガ:隔週水曜日(第一・第三・第五) 朝9:45-11:00
・定期瞑想会:隔週水曜日(第一・第三・第五)11:15-12:00
・夜ヨガ:毎週金曜日 夜7:00-8:15
◆参加費:イベントは別途ご確認下さい。
・1500円/回(『お寺でヨガ』初回の方は1000円*イベント除く)
・ヨガ+瞑想会:2,000円
・瞑想会のみ:1,000円
◆ご予約不要です。
◆どなたでも参加できます。
年齢(中学生以上)・性別不問・初心者歓迎
◆持ち物:ヨガマット・水分補給の水など・汗拭きタオル
マット消毒用のウェットティッシュなど各自お持ちください。
◆動きやすい服装でお越しください。
(お着替えスペースもございます)
◆小さいクッションがあると便利です。
◆ヨガマットレンタルご希望の方は、お問い合わせからご予約下さい。
参加費のうち500円を『本土寺あじさい基金』としてお納めし、
あじさいの維持、修繕等に役立てて参ります。
どうぞ皆さまのご理解とご協力をお願い致します。
★日曜クラスやイベントのみ、密を避ける為ご予約制とさせて頂いております。お手数をおかけしますが、何卒ご協力下さいませ。
▼ご予約はこちらのフォームからお願い致します。キャンセル待ちも是非入れてみて下さい。直前のキャンセルが出る事も結構あります^^。
▼ヨガクラスの詳細はコチラです▼
▼オンラインクラスも継続中です!ご案内はこちらです▼
なるべく皆さんが参加しやすいよう、早朝、朝、夜と設定しております。40分のライトなクラス。遠方の方、まだ外でのヨガが不安な方、お寺に行けない時の代わりとして、ご利用下さい!
▼定期瞑想会【瞑想トレインIN本土寺】▼
心が落ちつく、心身ともに強い自分になる!瞑想は、自分らしくあるために多くの効果をもたらします。月に2回(3回)の定期瞑想会。ヨガの後の瞑想は集中しやすく、おすすめです。
▼こちらもどうそ!LINE参加型【瞑想トレイン】▼
ひとりではなかなか続かない瞑想習慣。LINEでゆるーく繋がって、モチベーションをキープしていきましょう^^
▼プライベートなマンツーマンレッスンも▼
対面(成顕寺)・オンラインとも承ります。ご自分のヨガとじっくり向き合いたい方、ヨガが初めての方、不安のある方。マンツーマンなので、しっかりとお悩みなどもお聞きして進めます。お気軽にご相談下さい!