◆【サウンドバス】クリスタボウル＆ヨガ＠萬満寺
◆5/31(土)：13:30~15:00 萬満寺（中庭）
・参加費：3,500円
・雨天の場合は屋内で行います
・ご予約制です（下のご予約フォームからお申込みください）
・キャンセルの場合、7日前までにご連絡ください
＊持ち物：ヨガマット
＊あるといいもの（ご自由にどうぞ^^）
・マットの下に敷くレジャーシート（マット汚れ対策）
・水分補給用・蓋付の飲み物等
・眩しい場合の目隠しのハンカチ
・ブランケットやバスタオルなど仰向けの時に掛けるもの
＊会場の中庭です↓
今回ご縁があって、サウンドアーティスト天音さんが『サウンド・バス』（音のお風呂）というライブをしてくださることになりました。クリスタルボウルの音を浴びながらヨガをします。とても贅沢な時間。どんな空間になるか、私も楽しみです^^
ヨガはやさしいポーズで行います。どなたでも安心してご参加ください(^^)
お待ちしております！
天音が奏でるエレメンタル・サウンドジャーニー演奏は、地球の音を再現する地水火風をベースにした即興演奏です。
それは自然界の音に繭玉のように包まれて、本来の人間の心と五感を呼び覚ます時間。
・異次元を体験したい方
・民族楽器が好きな方
・ただ癒されたいというよりは、気づきや刺激が欲しい方
・意識の成長プログラムに入りたい方
・地水火風空識のエネルギーを整えたり増大させたい方
・非日常に飛んでスカッとしたい方＊HPより引用させて頂きました
◆クリスタルボウル&ヒーリングサロン天音代表
詳細HPは下のリンクからどうぞ↓
https://www.crystalbowlamane.com/
＜オンラインクラス＞
・早朝ヨガ：毎週月曜・木曜 朝6:40-7:20
・朝ヨガ：毎週土曜 朝9:00-9:40
＜流山市駒木・成顕寺クラス＞
◆4/30(水)夜 キャンドルナイト（ご予約制）
◆5/4(日)朝①② 呼吸法とヨガ（ご予約制）
全て予定通り行います。（急遽、変更する場合もございますので、お越しになる前に一度ご確認をお願い致します。）
・朝ヨガ：隔週水曜日（第二・第四）朝9:45-11:00
・ゆったりヨガ：隔週水曜日（第二・第四）朝11:15-12:00
・夜ヨガ：毎週水曜日 夜7:00-8:15
・朝ヨガ①②：毎週日曜日 朝8:15-9:30、朝9:45-11:00←①②ともご予約制
◆参加費：イベントは別途ご確認下さい。
1000円/回（『お寺でヨガ』初回の方は500円＊イベント除く）
◆水曜・ご予約不要です。
◆どなたでも参加できます。
年齢（中学生以上）・性別不問・初心者歓迎
◆持ち物：ヨガマット・水分補給の水など・汗拭きタオル
マット消毒用のウェットティッシュなど各自お持ちください。
◆動きやすい服装でお越しください。
（お着替えスペースもございます）
◆小さいクッションがあると便利です。
◆ヨガマットレンタルご希望の方は、お問い合わせからご予約下さい。
＜松戸市平賀・本土寺クラス＞
◆5/2(金)夜 キャンドルナイト（ご予約制）
全て予定通り行います。（急遽、変更する場合もございますので、お越しになる前に一度ご確認をお願い致します。）
・朝ヨガ：隔週水曜日（第一・第三・第五） 朝9:45-11:00
・定期瞑想会：隔週水曜日（第一・第三・第五）11:15-12:00
・夜ヨガ：毎週金曜日 夜7:00-8:15
◆参加費：イベントは別途ご確認下さい。
・1500円/回（『お寺でヨガ』初回の方は1000円＊イベント除く）
・ヨガ＋瞑想会：2,000円
・瞑想会のみ：1,000円
◆ご予約不要です。
◆どなたでも参加できます。
年齢（中学生以上）・性別不問・初心者歓迎
◆持ち物：ヨガマット・水分補給の水など・汗拭きタオル
マット消毒用のウェットティッシュなど各自お持ちください。
◆動きやすい服装でお越しください。
（お着替えスペースもございます）
◆小さいクッションがあると便利です。
◆ヨガマットレンタルご希望の方は、お問い合わせからご予約下さい。
参加費のうち500円を『本土寺あじさい基金』としてお納めし、
あじさいの維持、修繕等に役立てて参ります。
どうぞ皆さまのご理解とご協力をお願い致します。
＜松戸市馬橋・萬満寺クラス＞
◆4/29(火祝)夜 キャンドルナイト（ご予約制）
◆5/6(火祝)朝：ヨガ瞑想会（ご予約制）
◆5/6(火祝)夜：お休みです
◆5/31(土)午後 クリスタルボウルとコラボイベント（ご予約制）
その他全て予定通り行います。（急遽、変更する場合もございますので、お越しになる前に一度ご確認をお願い致します。）
・朝ヨガ：毎週金曜日 朝9:45-11:00
・夜ヨガ：毎週火曜日 夜7:00-8:15
◆参加費：イベントは別途ご確認下さい。
1,500円/回（『お寺でヨガ』初回の方は500円＊イベント除く）
◆ご予約不要です。
◆どなたでも参加できます。
年齢（中学生以上）・性別不問・初心者歓迎
◆持ち物：ヨガマット・水分補給の水など・汗拭きタオル
マット消毒用のウェットティッシュなど各自お持ちください。
◆動きやすい服装でお越しください。
（お着替えスペースもございます）
◆小さいクッションがあると便利です。
◆ヨガマットレンタルご希望の方は、お問い合わせからご予約下さい。
参加費のうち500円をお預かりして、お寺へ奉納いたします。
どうぞ皆さまのご理解とご協力をお願い致します。
★日曜クラスやイベントのみ、密を避ける為ご予約制とさせて頂いております。お手数をおかけしますが、何卒ご協力下さいませ。
▼ご予約はこちらのフォームからお願い致します。キャンセル待ちも是非入れてみて下さい。直前のキャンセルが出る事も結構あります＾＾
▼ヨガクラスの詳細はコチラです▼
▼オンラインクラスも継続中です！ご案内はこちらです▼
なるべく皆さんが参加しやすいよう、早朝、朝、夜と設定しております。40分のライトなクラス。遠方の方、まだ外でのヨガが不安な方、お寺に行けない時の代わりとして、ご利用下さい！
▼定期瞑想会【瞑想トレインIN本土寺】▼
心が落ちつく、心身ともに強い自分になる！瞑想は、自分らしくあるために多くの効果をもたらします。月に2回（3回）の定期瞑想会。ヨガの後の瞑想は集中しやすく、おすすめです。
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対面（成顕寺）・オンラインとも承ります。ご自分のヨガとじっくり向き合いたい方、ヨガが初めての方、不安のある方。マンツーマンなので、しっかりとお悩みなどもお聞きして進めます。お気軽にご相談下さい！