2024GWの夜はキャンドルナイト！極上のリラックスタイム

◆GWの夜ヨガはキャンドルナイト今年もやります！ろうそくの灯だけでヨガしませんか？成顕寺水曜夜ヨガは、いつも … Continue reading 2024GWの夜はキャンドルナイト！極上のリラックスタイム

【ヨガ・リトリート（ヨガ合宿）＠大多喜町】開催のお知らせです

今年もやります！ヨガ合宿。今回も自然に囲まれた広い敷地で、日本家屋の素敵な古民家です。日常から離れて、ヨガし … Continue reading 【ヨガ・リトリート（ヨガ合宿）＠大多喜町】開催のお知らせです

◆2024.2.12 (月)祝　【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ】＠本土寺本土寺にて・朝9時半～11時参加 … Continue reading 2024.2.12 (月)祝【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠本土寺

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾今年も残すところあと少し。今年はどんなふうに … Continue reading 2024年1月のスケジュール＆【新年ヨガ瞑想会】

新年、新たな決意と共に、ヨガと瞑想から始めてみませんか？自分の内面をみつめ、強い心と身体を作る、瞑想にはチカ … Continue reading 【2024新年・お寺でヨガ瞑想会】1/7(日)成顕寺＆1/8(月祝)本土寺にて

皆さま、こんにちは^ ^ いつも有難うございます、ミドリです。今年もやります！年末年始の朝晩、オンラインヨガ … Continue reading 【2024 NEW YEAR 瞑想 & ヨガマラソン 12/30-1/3】（オンライン）のお知らせ

今年も紅葉の季節がやってきます。本土寺の木々も色づいてくる頃。書院からの眺めもきっと素敵なはず！贅沢なロケーシ … Continue reading 2023.11.23 (木)祝【呼吸法とヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠本土寺

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾今年もやります！外ヨガもすっかり、春と秋の恒 … Continue reading 2023.10.21. (土) 【秋の外ヨガ】やります／

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾初のヨガ・ワークショップを行います！ヨガブロ … Continue reading 10/7(土)【秋のワークショップ＠本土寺】ヨガブロックどんどん使おう会ーほぐす・伸びる・手が届く！