南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ④】

南インド・修行の旅③の続きです。｜私のアーユルヴェーダ朝ヨガをして、その後食事療法の授業、夕方からは、トリ … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ④】

【11/6更新・追記あり】2019年11月のスケジュール

＊＊11/6更新しました。本土寺夜クラスに変更あります。みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。い … Continue reading 【11/6更新・追記あり】2019年11月のスケジュール

南インド・修行の旅②の続きです。｜アーユルヴェーダ食事療法と食事編やっと本題。＾＾；今回の旅の大きな目的 … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ③】

南インド・アーユルヴェーダ修行の旅①の続きです。｜ヨガのお話毎朝・毎晩のヨガクラス。朝は、呼吸～太陽礼拝、 … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ②】

インドへ行って参りました！ヨガクラスに通って下さる皆さまには、お休みを頂いて申し訳りませんでした。出発前に応援 … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ①】

先月のこと。水曜日に成顕寺クラスをお休みさせて頂いて、わが師の拠点、新潟へ行ってきました。日本海！↑ 目的は、 … Continue reading 新潟・ヨガと占星術。

10月の後半、お休みと振替クラスをさせて頂いて、バンクーバーへ行ってまいりました。その節は有難うございました！ … Continue reading バンクーバー、（食べて）ヨガして。

母との旅。ただ何をするのではなく、のんびりする為のゆったり旅です。どこか遠出をするときは、車いすは欠かせま … Continue reading 旅と母とヨガ