参加型【瞑想トレイン】瞑想習慣で自分自身を手に入れる!

皆さま、こんにちは^^いつも有難うございます。ミドリです。 『瞑想』していますか?瞑想会にご参加下さったり、ヨ … Continue reading 参加型【瞑想トレイン】瞑想習慣で自分自身を手に入れる!

『続ける』こと。

ヨガクラスや、お知らせラインで、よく『続けてみて下さいね』と言っています。 でも、”続ける”ことって、本当に難 … Continue reading 『続ける』こと。