2026年3月のスケジュール＆成顕寺でキャンドルナイト＆呼吸法、本土寺＜養生サタデー＞

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです^^ まずはこちら↓から。＜本土寺クラスのお知ら … Continue reading 2026年3月のスケジュール＆成顕寺でキャンドルナイト＆呼吸法、本土寺＜養生サタデー＞

3/15(日) 春の浄化！呼吸法とヨガ＆ 3/18(水)キャンドルナイト＠成顕寺

3月は、成顕寺でイベントを行います^^ ぜひご参加ください！お待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします … Continue reading 3/15(日) 春の浄化！呼吸法とヨガ＆ 3/18(水)キャンドルナイト＠成顕寺

◆呼吸法とヨガの基本のポーズをじっくりと丁寧にヨガのすべての基本は呼吸から。まずは呼吸法をじっくりと実践して … Continue reading 11/3(月祝) 秋の呼吸法と基本のポーズWS＠本土寺

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾春の訪れを本格的に感じたと思ったら、あれれ？ … Continue reading 2025年5月のスケジュール＆イベントいろいろ

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ゴールデンウィークのイベント色々、お知らせで … Continue reading 2025GWのイベントいろいろ【キャンドルナイト・呼吸法・瞑想会】

◆GWに整えよう！【呼吸法とヨガ】成顕寺 ◆5/4(日祝)：成顕寺　①8:15-9:45 ②10:00~11: … Continue reading 5/4(日祝)呼吸法とヨガ＠成顕寺＆5/6(火祝)ヨガ瞑想会＠萬満寺

「プラーナヤーマ」は呼吸法、プラーナ＝生命エネルギー、ヤーマ＝止める、制御する、という意味を持つサンスクリット … Continue reading 11/4(月祝)【エネルギーを整える呼吸法＆自律神経を整える”音浴”ヒーリング】＠本土寺・書院

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです^^ 今月もいろいろイベントをやりますので、ご都合 … Continue reading 2024年5月のスケジュール & イベント色々

新しい季節を迎えて、暖かくなり、気持ちも晴れやか！そんな季節ですが疲れが出やすいのもこの時期。穏やかな日常に戻 … Continue reading 2024.5.5 (日) 【呼吸法とヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠成顕寺

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾春の気配を感じるようになりましたね。日差しは … Continue reading 2024年3月のスケジュール＆春の浄化とプチワークショップ