『ゴールデンミルク』季節を悠々と乗り越えよう&インドアゲイン。

早いものでちょうど一年前、インド行っていました。もっとアーユルヴェーダの勉強をしたい!と思い、本場、南インドで … Continue reading 『ゴールデンミルク』季節を悠々と乗り越えよう&インドアゲイン。

スーパーフード『はちみつ』生活

|はちみつは甘味料としてだけじゃない! 皆さま、こんにちは。ミドリです^^ レモン水に続いて、今回ははちみつで … Continue reading スーパーフード『はちみつ』生活

レモン水習慣のススメ&通行手形@本土寺

|レモン水で健康と美容を手に入れる! 皆さま、こんにちは^^ミドリです。 何度かクラスでお話した『レモン水』に … Continue reading レモン水習慣のススメ&通行手形@本土寺

本土寺ヨガ参加者限定★通行手形!&トゥルシーその後・・・

じゃん!!! いきなりこんにちは^^いつも有難うございます。ミドリです。 この度、本土寺さんから嬉しいプレゼン … Continue reading 本土寺ヨガ参加者限定★通行手形!&トゥルシーその後・・・

外ヨガ!最高に気持ち良い一日でした。

6月21日の日曜日。予定通り『外ヨガ』!決行出来ました。^^ご参加下さった皆さま、本当にありがとうございました … Continue reading 外ヨガ!最高に気持ち良い一日でした。

みんながひとつ、と思えること。

皆さま、こんにちは^^ オンラインクラスにご参加の皆さん、いつも有難うございます! そして、お寺ヨガ以降お会い … Continue reading みんながひとつ、と思えること。

お寺の桜と紫陽花。4月の予定

皆さま、ご無沙汰しております。お元気ですか? ヨガクラスをお休みしてから、もうひと月になります。TT~~ 日に … Continue reading お寺の桜と紫陽花。4月の予定

うちヨガとソーハム呼吸。

お元気ですか~?思うようにすることも出来ず、行くことも出来ず。。 気分も滅入ってしまいますね。 先日、久々に師 … Continue reading うちヨガとソーハム呼吸。

こんな時こそ・・。

皆さま、こんにちは。少しご無沙汰しています・・お変わりありませんか? 週一度、二度、三度お会いしていた方も。ど … Continue reading こんな時こそ・・。

夜の本土寺\照明がつきました/

先週より、『夜ヨガ、夜間の出入りに暗かろう・・。』と・・仁王門~入口~境内まで!照明をつけて下さいましたーーー … Continue reading 夜の本土寺\照明がつきました/