4/5(土)【春の外ヨガ】やります／

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾今年もやります！春の外ヨガ。暖かい日差しをい … Continue reading 4/5(土)【春の外ヨガ】やります／

馬橋・萬満寺ヨガの初回イベント【3/11キャンドルナイト＆3/14シンギングボウル】

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ 3月から馬橋駅徒歩2分＜萬満寺＞さんで、新た … Continue reading 馬橋・萬満寺ヨガの初回イベント【3/11キャンドルナイト＆3/14シンギングボウル】

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾年が明けて半月。皆さん、いいスタート切れてい … Continue reading 2025年2月のスケジュール＆アーユルヴェーダ講座やります／

|| 自分の『トリセツ』を作ろう日々の何となく不調を感じていたり、もっと体と心にいいことをして過ごしたいと思 … Continue reading 2/24(月祝)【わたしのアーユルヴェーダ：トリセツ編＆マッサージオイルWS】@本土寺

|| 自分の体質を知って日々を楽しく快適に日々の何となく不調を感じていたり、もっと体と心にいいことをして過ご … Continue reading 2/11(火祝)【わたしのアーユルヴェーダ超入門＆アロマWS】@成顕寺

新年、特別な日。新たな決意と共に、ヨガと瞑想から始めてみませんか？今年のヨガ瞑想会は、瞑想時間にシンギングボ … Continue reading 【2025新年・お寺でヨガ瞑想会】1/5(日)本土寺＆1/12(日)成顕寺にて

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾今年もやります！今年は長い年末年始、朝晩７日 … Continue reading 【2025 NEW YEAR 瞑想 & ヨガマラソン 12/29-1/4】（オンライン）のお知らせ

この世の全て・宇宙・自然界は、いつも揺らいでいて、その揺れは一定のリズムではなく、人間にとって大きすぎても不安 … Continue reading 11/22(金)【キャンドルナイト・ヨガと音浴ニドラ】

「プラーナヤーマ」は呼吸法、プラーナ＝生命エネルギー、ヤーマ＝止める、制御する、という意味を持つサンスクリット … Continue reading 11/4(月祝)【エネルギーを整える呼吸法＆自律神経を整える”音浴”ヒーリング】＠本土寺・書院

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾今年もやります！外ヨガもすっかり、春と秋の恒 … Continue reading 10/12(土) 【秋の外ヨガ】やります^^/