第二弾!5.11(土) 【春の外ヨガ】やります/

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 春の外ヨガ、第二弾のお知らせです。 来月は暖 … Continue reading 第二弾!5.11(土) 【春の外ヨガ】やります/

2024年4月のスケジュール&GWの予定いろいろ

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 今月は、GWの予定までお知らせいたします。い … Continue reading 2024年4月のスケジュール&GWの予定いろいろ

2024.5.6(月祝)【お寺でヨガ瞑想会】@本土寺

◆GWに整えよう!ヨガ瞑想会 ・5/6(月祝):本土寺 9時半~11時 ヨガをするなら、ぜひ瞑想も。日常に取り … Continue reading 2024.5.6(月祝)【お寺でヨガ瞑想会】@本土寺

2024.5.5 (日) 【呼吸法とヨガニドラ(眠りの瞑想)】@成顕寺

新しい季節を迎えて、暖かくなり、気持ちも晴れやか!そんな季節ですが疲れが出やすいのもこの時期。穏やかな日常に戻 … Continue reading 2024.5.5 (日) 【呼吸法とヨガニドラ(眠りの瞑想)】@成顕寺

2024GWの夜はキャンドルナイト!極上のリラックスタイム

◆GWの夜ヨガはキャンドルナイト 今年もやります!ろうそくの灯だけでヨガしませんか?成顕寺水曜夜ヨガは、いつも … Continue reading 2024GWの夜はキャンドルナイト!極上のリラックスタイム

【ヨガ・リトリート(ヨガ合宿)@大多喜町】開催のお知らせです

今年もやります!ヨガ合宿。 今回も自然に囲まれた広い敷地で、日本家屋の素敵な古民家です。日常から離れて、ヨガし … Continue reading 【ヨガ・リトリート(ヨガ合宿)@大多喜町】開催のお知らせです

2024年3月のスケジュール&春の浄化とプチワークショップ

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 春の気配を感じるようになりましたね。日差しは … Continue reading 2024年3月のスケジュール&春の浄化とプチワークショップ

2024年2月のスケジュール & 水曜夜ヨガ時間変更&ワークショップも/

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 早いもので、1月も後半。今年の年明けは大変な … Continue reading 2024年2月のスケジュール & 水曜夜ヨガ時間変更&ワークショップも/

2024.2.12 (月)祝 【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ(眠りの瞑想)】@本土寺

◆2024.2.12 (月)祝  【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ】@本土寺 本土寺にて・朝9時半~11時 参加 … Continue reading 2024.2.12 (月)祝 【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ(眠りの瞑想)】@本土寺

【2024新年・お寺でヨガ瞑想会 】1/7(日)成顕寺&1/8(月祝)本土寺にて

新年、新たな決意と共に、ヨガと瞑想から始めてみませんか? 自分の内面をみつめ、強い心と身体を作る、瞑想にはチカ … Continue reading 【2024新年・お寺でヨガ瞑想会 】1/7(日)成顕寺&1/8(月祝)本土寺にて