2019年5月のスケジュール

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。いつもありがとうございます！【5月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年5月のスケジュール

2019年4月のスケジュール

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。いつもありがとうございます！【4月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年4月のスケジュール

毎回、クラスの始めに「真っすぐ座って・・」から始まります。この”真っすぐ座る”ということ、意外と普段はやってい … Continue reading 真っすぐ座るために愛用しているもの

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。いつもありがとうございます！【3月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年3月のスケジュール

皆さま、こんにちは＾＾今日は朝から雪でしたね。今日の朝ヨガは、中止とさせて頂きました。昨日から天気予報とにら … Continue reading 節分星まつり★豆まき会＠成顕寺

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。いつもありがとうございます！【2月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年2月のスケジュール

ヨガ瞑想会、無事終了しました！ 1月6日、新年と新月という、とてもいいタイミングで瞑想会を行いました。ご参加下 … Continue reading 新年！新月★ヨガ瞑想会

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。いつもありがとうございます！新しい年、一緒に頑張ってまいり … Continue reading 2019年1月のスケジュール

皆さま、こんにちは^ ^ 空気が乾燥してきて、喉がイガイガしたり、鼻がグズグズ…風邪っぽくなりがちな季節です。 … Continue reading 鼻うがいのススメ

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。いつもありがとうございます！【12月のスケジュールのお知ら … Continue reading 2018年12月のスケジュール