みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。
いつもありがとうございます！
【1月のスケジュールのお知らせです。】
・1/5（日）成顕寺朝クラス 通常より30分早くスタートします。
＜朝9時～10時15分まで＞
2020年ヨガ初め！10時半から、新年の瞑想会を開催します。
こちらも是非ご参加下さい。
年初め、瞑想からスタートして、より良い一年にしましょう！
★瞑想会のご案内・詳しくはコチラをご覧ください。↓
・1/31（金）夜・本土寺クラス→お休み
2019年も残りわずか・・。
通って下さる皆さまのお陰様で、
今年も無事に一年が終わろうとしています。
本当に有難うございました！
ヨガを始めて、何か変化を感じていますか？
身体が楽になった、変わった！心が軽くなった。
そんな風に何か少しでも感じて頂けていたら、
とても嬉しいです。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
＜流山市駒木・成顕寺クラス＞
・隔週水曜日（第二・第四）朝10時から11時15分
・毎週水曜日 夜7時から8時15分
・毎週日曜日 朝9時半から10時45分
★参加費：1000円/回（初回500円） ご予約不要です。
＜松戸市平賀・本土寺クラス＞
・隔週（第一・第三・第五水曜日） 朝10時から11時15分
・毎週金曜日 夜7時から8時15分
★参加費：1500円/回（初回の方は1000円）ご予約不要です。
参加費のうち500円を『本土寺あじさい基金』としてお納めし、
あじさいの維持、修繕等に役立てて参ります。
どうぞ皆さまのご理解とご協力をお願い致します。
★ヨガマットをレンタルご希望の場合は、
メッセージでご連絡ください。
万が一、急なスケジュール変更がある場合は、
こちらでご連絡致しますので、念のためにチェックして下さい。
初心者の方、久しぶりの方も無理なく続けられるクラスです。お気軽にご参加下さい。皆さまのお越しをお待ちしております。
★プライベートなマンツーマンヨガも致します。こちらはご予約制です。
ヨガともっと向き合いたい方、現状に不安がある方、お気軽にご相談下さい。