1月5日(日)新年!★ヨガ瞑想会

【新年!お寺でヨガ瞑想会】 2020年の年明け、最初の日曜日。 流山市の成顕寺で『ヨガ瞑想会』を行います。 新 … Continue reading 1月5日(日)新年!★ヨガ瞑想会

夜の本土寺\照明がつきました/

先週より、『夜ヨガ、夜間の出入りに暗かろう・・。』と・・仁王門~入口~境内まで!照明をつけて下さいましたーーー … Continue reading 夜の本土寺\照明がつきました/

南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ④】

南インド・修行の旅③の続きです。 |私のアーユルヴェーダ 朝ヨガをして、その後食事療法の授業、夕方からは、トリ … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ④】

【11/6更新・追記あり】2019年11月のスケジュール

**11/6更新しました。本土寺夜クラスに変更あります。 みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。 い … Continue reading 【11/6更新・追記あり】2019年11月のスケジュール

南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ③】

南インド・修行の旅②の続きです。 |アーユルヴェーダ食事療法と食事編 やっと本題。^^; 今回の旅の大きな目的 … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ③】

南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ②】

南インド・アーユルヴェーダ修行の旅①の続きです。 |ヨガのお話 毎朝・毎晩のヨガクラス。朝は、呼吸~太陽礼拝、 … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ②】