みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ 早いもので、1月も後半。今年の年明けは大変な … Continue reading 2024年2月のスケジュール & 水曜夜ヨガ時間変更＆ワークショップも／
タグ: 瞑想
2024.2.12 (月)祝 【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠本土寺
◆2024.2.12 (月)祝 【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ】＠本土寺 本土寺にて・朝9時半～11時 参加 … Continue reading 2024.2.12 (月)祝 【ヨガの基本ポーズとヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠本土寺
2024年1月のスケジュール＆【新年ヨガ瞑想会】
みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ 今年も残すところあと少し。今年はどんなふうに … Continue reading 2024年1月のスケジュール＆【新年ヨガ瞑想会】
【2024新年・お寺でヨガ瞑想会 】1/7(日)成顕寺＆1/8(月祝)本土寺にて
新年、新たな決意と共に、ヨガと瞑想から始めてみませんか？ 自分の内面をみつめ、強い心と身体を作る、瞑想にはチカ … Continue reading 【2024新年・お寺でヨガ瞑想会 】1/7(日)成顕寺＆1/8(月祝)本土寺にて
2023年12月のスケジュール＆年末年始の予定
みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ 12月、年末年始のお知らせです。毎年、もうこ … Continue reading 2023年12月のスケジュール＆年末年始の予定
2023.11.23 (木)祝 【呼吸法とヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠本土寺
今年も紅葉の季節がやってきます。本土寺の木々も色づいてくる頃。書院からの眺めもきっと素敵なはず！贅沢なロケーシ … Continue reading 2023.11.23 (木)祝 【呼吸法とヨガニドラ（眠りの瞑想）】＠本土寺
2023年11月のスケジュール＆究極のリラクゼーション【11/23祝＠本土寺】
みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ 夏の疲れ、体も心も疲労感が出る頃です。いつも … Continue reading 2023年11月のスケジュール＆究極のリラクゼーション【11/23祝＠本土寺】
2023年10月のスケジュール＆秋の外ヨガ・ワークショップも^ ^
みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ 長い長い夏もやっとひと息つけそうな。季節の変 … Continue reading 2023年10月のスケジュール＆秋の外ヨガ・ワークショップも^ ^
2023年9月のスケジュール
みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ まだまだ暑い毎日。いかがお過ごしでしょうか。 … Continue reading 2023年9月のスケジュール
2023年8月のスケジュール＆夏のイベント色々／
みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます！ミドリです＾＾ 夏はこれからだというのに、連日の暑さにヒーヒ … Continue reading 2023年8月のスケジュール＆夏のイベント色々／