11/3(月祝) 秋の呼吸法と基本のポーズWS@本土寺

◆呼吸法とヨガの基本のポーズをじっくりと丁寧に ヨガのすべての基本は呼吸から。まずは呼吸法をじっくりと実践して … Continue reading 11/3(月祝) 秋の呼吸法と基本のポーズWS@本土寺

2025年10月のスケジュール&秋の外ヨガ/

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 10月も本土寺水曜朝クラスに変更あります↓ … Continue reading 2025年10月のスケジュール&秋の外ヨガ/

2025年9月のスケジュール&アーユルヴェーダWSやります^^

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ <本土寺クラスのお知らせから>  9/17( … Continue reading 2025年9月のスケジュール&アーユルヴェーダWSやります^^

9/23(火祝)秋分の日のヨガとアーユルヴェーダ・ワークショップ【万能お守りチンキを作ろう会】

◆ヨガとアーユルヴェーダワークショップ【ハーブチンキ作り】 アーユルヴェーダが初めてでも、ハーブにご興味があれ … Continue reading 9/23(火祝)秋分の日のヨガとアーユルヴェーダ・ワークショップ【万能お守りチンキを作ろう会】

2025年8月のスケジュール&夏のイベントいろいろ

【8/1追記・休講のお知らせ】 ・萬満寺:8/5(火)夜クラス お施餓鬼会の会場都合のため、休講となります。 … Continue reading 2025年8月のスケジュール&夏のイベントいろいろ

2025年6月のスケジュール&国際ヨーガの日イベント

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 気温のアップダウンが激しいですね。暑さに慣れ … Continue reading 2025年6月のスケジュール&国際ヨーガの日イベント

6/21(土)@本土寺\国際ヨーガの日イベント/ヨガとアーユルヴェーダ【夏の化粧水と虫除けスプレーを作ろう会】

◆国際ヨーガの日【ヨガと瞑想&アーユルヴェーダ夏の過ごし方とアロマワークショップ】本土寺 || ご予約制です … Continue reading 6/21(土)@本土寺\国際ヨーガの日イベント/ヨガとアーユルヴェーダ【夏の化粧水と虫除けスプレーを作ろう会】

2025年5月のスケジュール&イベントいろいろ

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 春の訪れを本格的に感じたと思ったら、あれれ? … Continue reading 2025年5月のスケジュール&イベントいろいろ

GWの夜はキャンドルナイト!心身をゆるめて・整えよう

この世の全て・宇宙・自然界は、いつも揺らいでいて、その揺れは一定のリズムではなく、人間にとって大きすぎても不安 … Continue reading GWの夜はキャンドルナイト!心身をゆるめて・整えよう