2020年11月のスケジュール

みなさま、こんにちは。いつもありがとうございます!ミドリです^^ 一気に寒くなりましたね。今年は冬が長いかも・ … Continue reading 2020年11月のスケジュール

スーパーフード『はちみつ』生活

|はちみつは甘味料としてだけじゃない! 皆さま、こんにちは。ミドリです^^ レモン水に続いて、今回ははちみつで … Continue reading スーパーフード『はちみつ』生活

3月のお寺ヨガ

2020年3月のスケジュール

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。 いつもありがとうございます! 【3月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2020年3月のスケジュール

南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ①】

インドへ行って参りました!ヨガクラスに通って下さる皆さまには、お休みを頂いて申し訳りませんでした。出発前に応援 … Continue reading 南インド・修行の旅【アーユルヴェーダとヨガ①】

成顕寺★諏訪大祭夏祭り&花火大会

今年も行って参りました!『諏訪大明神大祭』、成顕寺さんの夏祭り。 2日目は、朝から雨が降ったりやんだり。そして … Continue reading 成顕寺★諏訪大祭夏祭り&花火大会

2019年7月のスケジュール【追記あり・7/4更新です】

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。 いつもありがとうございます! 【7月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年7月のスケジュール【追記あり・7/4更新です】

2019年6月のスケジュール【追記あり・6/4更新です】

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。 いつもありがとうございます! 【6月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年6月のスケジュール【追記あり・6/4更新です】

2019年5月のスケジュール

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。 いつもありがとうございます! 【5月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年5月のスケジュール

2019年4月のスケジュール

みなさま、こんにちは。ヨガソーハムのミドリです。 いつもありがとうございます! 【4月のスケジュールのお知らせ … Continue reading 2019年4月のスケジュール

真っすぐ座るために愛用しているもの

毎回、クラスの始めに「真っすぐ座って・・」から始まります。この”真っすぐ座る”ということ、意外と普段はやってい … Continue reading 真っすぐ座るために愛用しているもの